Dr Sergio Mejía Viana. Cardiólogo Gibraltar y Costa del Sol. Medicina holística, integrativa y ortomolecular. Medicina funcional.

Dr. Sergio Mejía Viana

Cardiología, Medicina Funcional e Integrativa, Flebología.
Toxicología clínica de metales pesados. 

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Qué causa las varices?

Publicado el 23 Ee septiembre Ee 2016 a las 0:25
Qué causa las varices? Como se sabe las varices son venas cuyas válvulas han dejado de funcionar y por lo tanto la acumulación de sangre y dolor se hacen presentes. Pero, ¿Qué causa que las válvulas dejen de funcionar? ¿Cómo se dañan? Existe un número de factores a los cuales se les atribuye que las varices se hagan presentes, esto es a través del hecho de dañar válvulas de las venas y no solo a las venas, sino que también se encargan de afectar a todo el sistema cardiaco a través de el deterioro de las arterias también. Los siguientes factores son los principales causantes de las enfermedades cardiacas incluyendo a las varices. Y estos son: 1.- Sobrepeso y obesidad El tener un exceso de peso sobre el cuerpo significa una mayor presión sobre las piernas, por lo tanto esto demanda un mayor esfuerzo hacia las válvulas de las venas para tratar de evitar que la sangre regrese hacia el mismo lugar. 2.- Estreñimiento El estreñimiento ocasiona que exista un exceso de materia fecal en una zona del cuerpo llamada colon. Esta materia fecal no permite eliminar del cuerpo sustancias toxicas, de hecho lo favorece a través de la reabsorción de las sustancias toxicas que van llegando y de las otras más que se producen al tener este acumulamiento de materia fecal. Seguido este proceso se torna tan grave que la presión actual que el colon tiene sobre las venas hace que la sangre regrese a su sitio de origen formando la acumulación de sangre sobre las venas, es decir, las varices. De esta ser la causa principal del problema, lo más común es que la pierna izquierda resulte más afectada debido a que la porción descendente del colon y la parte baja del recto son las partes más comúnmente sobrecargadas. 3.- Consumo de alimentos refinados Al momento de consumir un alimento refinado, estamos consumiendo un alimento deficiente en fibra y con ello todos sus beneficios (esta puede ser la razón principal del estreñimiento), vitaminas, minerales, antioxidantes, aminoácidos, ácidos grasos esenciales y demás. Esto crea que nuestro cuerpo este deficiente en ciertos nutrientes característicos de los alimentos que comúnmente refinan, como los son los cereales (arroz, pastas, trigo, etc.) y los aceites. Pero lo peor de todo no resulta ser la deficiencia de nutrientes que estos alimentos presentan, sino el daño que un alimento inicialmente considerado como complejo puede presentar. Ejemplo; al arroz se le considera un alimento carbohidrato complejo debido a que sus tipos de carbohidratos se encuentran en forma de almidones y por lo tanto estos proporcionaran energía durante más tiempo, porque a diferencia de los azucares los almidones tardan más tiempo en degradarse y digerirse. Pero, al momento de consumir un arroz blanco, es decir, un arroz refinado, este efecto se pierde puesto que durante el proceso de refinado al arroz se le han robado las características principales que lo hacían un alimento complejo. Le han quitado la cascarilla del cereal que contiene la fibra la cual se encarga de hacer que el alimento se degrade más lentamente, por lo tanto, el arroz blanco actuara en el cuerpo como un azúcar, así es, como un azúcar simple que se digiere en 1 hora o menos y esto causara que mayores niveles de insulina se produzcan y como la insulina es un factor de inflamación esta estará circulando en exceso a través de nuestras venas y arterias y las inflamara poco a poco (teniendo diabetes esto es peor). 4.- Deficiencia de nutrientes Después de tener dentro de la dieta el consumo de alimentos refinados, es muy lógico que se presenten deficiencias de nutrientes, específicamente los nutrientes que han retirado de dichos alimentos. Existen ciertos nutrientes que en especial tienen una suma importancia en lo que a la salud de las venas y arterias se refieren. Estos nutrientes son la Vitamina A, C, E, complejo B, hierro, calcio, magnesio, fosforo y zinc. En particular, la deficiencia de vitamina C, E y de hierro hacen que tanto la estructura de las paredes de las venas como el nivel de oxigenación sea el adecuado. 5.- Consumo de Aceites refinados, hidrogenados y con grasas trans Prácticamente todos los tipos de aceites y de grasas que se encuentran en los mercados contienen grasas que han sido sumamente procesadas pasando por características destructivas para el alimento como lo son la exposición a la luz, al oxigeno y a la temperatura. Para mayor referencia sobre el uso de aceites adecuados, acude a leer el artículo Los Increíbles beneficios del aceite de coco. 6.- Consumo de productos lácteos homogenizados Probablemente ya se haya dando cuenta de esto en algunos productos que existen en el mercado. Existen ciertas leches a las cuales se les ha homogenizado. Estas se encuentran como leche pasteurizada ó ultra pasteurizada y homogenizada. El proceso de homogenización es simplemente, reducir de tamaño las moléculas de grasa con el simple propósito de generar más ganancias. El tamaño de las moléculas de grasa se reduce hasta a 1/10 de su tamaño original siendo muy fácil su penetración hacia las arterias. Pero, durante el proceso de homogenización, se produce artificialmente una sustancia llamada Xantina oxidasa (XO) la cual ya se sabe daña enormemente a las arterias provocando gran parte de las enfermedades cardiacas a causa del deterioro y desgarre dentro de ellas. No solo se fije en la leche, sino también en todos los productos lácteos los cuales estén hechos a base de leche homogenizada. 7.- Cloro en el agua Cada vez que se tome agua de la llave, que se bañe con ella o que nade en ella, se está provocando que el cloro que se encuentra en esta agua dañe severamente las venas y arterias. El cloro es sumamente nocivo para la salud. Sabemos que si alguien lo ingiere puede llegar a morir y sin embargo se nos olvida que todo lo que le apliquemos a la piel es absorbido, por lo tanto ¿Por qué hacerlo? Históricamente, el cloro resulto ser la primer arma biológica usada en la 1ra guerra mundial como un gas venenoso. Aquellas personas que acostumbran bañarse con agua caliente corren un gran riesgo de padecer cáncer de pulmón a causa de inhalar tanto cloro. Con tan solo 5 minutos de bañarse con agua caliente son el equivalente de tomar entre 5 y 8 vasos de agua de la llave debido a que la piel lo absorbe rápidamente. 8.- El uso de medicamentos, nicotina, alcohol, metales pesados y el sedentarismo Todos los medicamentos alópatas habidos y por haber causan efectos secundarios. Entre estos efectos secundarios se encuentra el deterioro de las venas y arterias. El tener metales pesados dentro de nuestro cuerpo hacen que la oxigenación y circulación de los nutrientes no sea la adecuada por lo cual es esencial deshacerse de ellos si queremos gozar de una buena salud cardiovascular. Estos son obtenidos nuevamente a través de bañarnos con agua de la llave, a través del consumo de muchos alimentos enlatados, a través del uso de amalgamas y a través de la aplicación de inyecciones, entre otras. Se sabe que el cigarro contiene más de 4000 sustancias químicas toxicas para el cuerpo y junto con el alcohol se dedican a endurecer las arterias y venas dañándolas. Finalmente, el sedentarismo juega un gran papel dentro de los problemas cardiovasculares, en este caso de las varices.

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